Love Healthy Living

About me

SunWarrior Emmely Jacobs

For shorter “About Me” in English, scroll down >>

LoveHealthyLiving.nl is begonnen als een blog met van alles voor en over het leven in een gezond lichaam, geest & ziel. Dat is het nog steeds, maar nu ook met een Love Healthy Living studio erbij!

Deze blog is ontstaan door mijn passie voor het gezond leven en het willen delen van kennis met anderen.

Als je het leuk vindt, lees hieronder mijn verhaal:

15 jaar geleden immigreerde ik naar Nederland (vanuit Curacao) en begon ik een ICT opleiding. Al snel wist ik dat dit mijn passie niet was en ging daar naar op zoek. Ik had toen een (lang) lijstje gemaakt met op nr 1 en 2: Yoga docent en kunstenares worden, en dit zonder dat ik ooit eerder een yogales had gevolgd!

Ik begon mij te verdiepen in yoga, eigenlijk in alle soorten yoga. Je kan het zien als shoppen in het yoga-land, totdat ik in 2005 (na mijn opleiding) in aanraking kwam met BodyBalance (combi yoga, tai-chi, pilates, meditatie) en een nieuwe wereld voor mij openende. De rust, balans en bewustwording dat dit mij gaf in mijn toen gestresste, te perfectionistisch en burnout-achtig hectisch leven tussen alle microwave maaltijden door, was nieuw voor mij. Ik wist het, dit wil ik! Het voelde dan ook als HET moment van daadwerkelijke verandering en de weg naar de “echte ik”.

Fastforward naar 2007; ik begon met de BodyBalance Les Mills opleiding en sinds augustus 2008 geef ik vaste lessen bij de Achmea Health Centers. Ik wilde meer verdieping en vertrok in 2010 naar India om in een Ashram het leven als een echte yogi mee te maken en heb ik mijn 200 uur Internationale Yoga Instructor diploma behaald (200hr Yoga Alliance gecertificeerd in Sivananda yoga). Inmiddels ben ik begin dit jaar weer naar India afgereisd voor mijn vervolgopleiding 500 uur in Ashtanga Yoga & Vinyasa flow (incl. Yoga Nidra, Yin Yoga & Restorative Yoga), tot nu toe mijn mooiste ervaring ooit!

In de afgelopen jaren en nu nog steeds blijf ik bevestigt worden dat het helpen van anderen met deze passie mijn pad is. Het geeft mijn hart vreugde, ik leef! Met deze blog hoop ik jullie dan ook te inspireren, motiveren en verschillende informatie/nieuwtjes te geven over gezondheid, yoga, bodybalance, voeding, meditatie, schilderen, sporten, detoxen en op de hoogte te houden van lessen/cursussen/workshops in de Love Healthy Living studio en retreats around the world!

Heb je vragen, wil je extra tips, of gewoon even kletsen, stuur mij gerust een mailtje en laten we samen gezonder gaan leven!

Warme groet,
Emmely Jacobs

 

Short English version “About me” —————————————————————–
For those who don’t know me, I am Emmely from Curacao and have been living in The Netherlands for almost 15 years now. I began my yoga journey as a purely physical practice, but quickly found out that yoga is much more than some poses. Yoga to me is a daily practice of bringing the body, mind and spirit together, daily experiencing consciousness and (re)connecting to my authentic self.

Teaching is my passion and my hope/wish is to inspire & to make yoga accessible to everyone by creating consciousness and acceptance of everything that is in the moment. My teaching style is intuitive yet focused & detailed, I enjoy precise hands-on adjustments. I hope my students will leave my classes with a smile, feeling content, re-energized, strong, calm and centered. So, see you on the mat? (-:

* My background is in Sivananda Yoga (RYT200) & in Ashtanga Vinyasa Yoga (RYT300) and I did both my trainings in India with some wonderful Indian teachers. I have weekly/monthly classes in Ashtanga Vinyasa yoga (slow flow, power & primary series), body balance, techniques/alignment, pranayama, meditation, kriyas, intuitive painting, holistic nutrition and regularly do one-on-one personal training. I started yoga 10 years ago and have been teaching for 6 years, recently I set up  my own Mind-Body studio in Rotterdam. Soon I’d like to return to my beautiful sunny island!