Category
Les Mills BodyBalance 76 is de release van de eerste kwartaal van 2017 (Q117). Wat een exciting jaar, want 10 jaar geleden begon ik met het geven van mijn eerste BodyBalance les. Still loving it 100%. Dankbaar voor Les Mills…
Continue readingLes Mills BodyBalance 75 is de release van de vierde kwartaal van 2016 (Q416). De muzieklijst/tracklist bestaat uit de volgende nummers: 1. Tai Chi Warm Up – Show Me Love (Skrillex Remix) – Hundred Waters feat. Chance The Rapper Moses…
Continue readingSoms heb je het gewoon te druk om naar de yoga school of sportschool te gaan, maar wil je wel even thuis iets doen. Hieronder een lijstje met linkjes en websites van verschillende gratis online video lessen. Enjoy!!! Yoga: Websites…
Continue readingLes Mills BodyBalance 74 is de release van de derde kwartaal van 2016 (Q316). De muzieklijst/tracklist bestaat uit de volgende nummers: 1. Tai Chi Warm Up – On Fire – Raleigh Ritchie 2. Sun Salutations – Stay – Kygo feat….
Continue readingLes Mills BodyBalance 73 is de release van de tweede kwartaal van 2016 (Q216). De muzieklijst/tracklist bestaat uit de volgende nummers: 1. Tai Chi Warm Up – Sorry – Justin Beiber 2. Sun Salutations – Magnets – Disclosure featuring Lorde…
Continue reading