Category

Body Balance

Body Balance

BodyBalance 72 tracklist

Les Mills BodyBalance 72 is de release van de eerste kwartaal van 2016 (Q116).   Ik was zo’n fan van de vorige release, dat ik bij de masterclass deze release al niet voelde. Maar toen ik deze release een paar keer…

Continue reading
Body Balance

BodyBalance 71 tracklist

Les Mills BodyBalance 71 is de release van de vierde kwartaal van 2015 (Q415). Een van mijn meest favoriete releases! Niet alleen van mij als instructeur, maar ook de deelnemers. Les Mills gaat steeds meer richting “new yoga” en deze serie…

Continue reading
Body Balance

BodyBalance 70 tracklist

Les Mills BodyBalance 70 is de release van de derde kwartaal van 2015 (Q315). Dit is een release waar je veel meer de tijd kan nemen in een houding, tijd om meer te voelen. De les begint met een best dynamische vorm…

Continue reading
Body Balance

BodyBalance 69 tracklist

BodyBalance 69 is de release van de tweede kwartaal van 2015 (Q215). Na de vorige release, die ik verre uit fantastisch vond, had ik moeite om deze release op te pakken. Maar ik kan zeggen dat wanneer je het eenmaal een…

Continue reading
Body Balance

BodyBalance 68 tracklist

BodyBalance 68 is de release van de eerste kwartaal van 2015 (Q115). Deze release is een van mijn meest favoriete Body Balance lessen. De bewegingen, de muziek, alles smelt samen en komt tot een mooi center punt. Dit keer is…

Continue reading